
継続でしか健康寿命は延ばせない!アラ還世代からできる事は?
2020年…1年前には想像もつかない状況に世界全体が陥っています。新型コロナウイルスの影響は「withコロナ」という造語を定着させてしまうほ...
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3日、女子テニス界のレジェンド、マルチナ・ナブラチロワさんが新聞の自身のコラムでの発言について謝罪しました。地位と立場のある方の発言は、自身...
「一度お参りすれば、日本のほぼ全ての神様にお参りできる」というパワースポットをご存知ですか?茨城県日立市の御岩(おいわ)神社は近年、188柱...
デビュー以来旋風を巻き起こしている、騎手の藤田菜七子さん☆彡素晴らしい☆2019年3月1日からの新ルール「女性騎手永久減量特典」が発動!そし...
2018年のファイナルズは1次リーグ最終戦を途中棄権してしまった、大坂なおみ選手。21歳の若きファイナリストは明るい笑顔で締めくくりました♪...
日本語の日常会話に沢山出てくる「気」の付くフレーズ。何気なく使っていますが・・ほら、今も出ています。・・心と密接に繋がる気の威力に迫ってみま...
「ぎっくり腰」って聞いたことのある方も多いと思います。どうのような症状のことなのでしょうか。ギクッっと痛いような気はしますが、実際のところ、...
何処のご家庭でもお子さんの活躍に一喜一憂されているのではないでしょうか?ゴールデンエイジの小学生の時期!周りもついつい忘れがちになってしまう...
シナプソロジーって聞いたことありますか?脳トレのひとつなのですが、年代性別問わず、アスリートまでも使えるメソッドなのでご紹介したいと思います...
今年こそ走ってみようと思っていらっしゃった方・・・世界中が新型コロナウイルスの脅威にさらされています。未曽有の2020年・・・先ずは身体作り...